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⇒ Recomendaciones para afrontar las Olas de Calor. Campaña "Protégete del calor"

La Delegación de Salud ha realizado una campaña dirigida a la población donde se recoge diversas recomendaciones sobre qué hacer en caso de que las temperaturas sean elevadas.  El objetivo principal de estas recomendaciones es evitar la deshidratación y otros inconvenientes de las altas temperaturas, como pueden ser, los golpes de calor. Los días calurosos de veranos es importante recordar beber agua y líquidos con frecuencia, sin esperar a tener sed, y hacer comidas ligeras que  permitan reponer las sales perdidas por el sudor.  Hay que evitar las exposiciones prolongadas al sol y utilizar siempre algún tipo de protector solar adecuado a cada tipo de piel. De la misma forma, se recomienda limitar la exposición solar de los menores de 3 años, procurando que éstos beban agua con regularidad.